September 24th, 2016

Несколько причин начать бегать прямо сегодня!

Оригинал взят у matveychev_oleg в Несколько причин начать бегать прямо сегодня!
Бег — идеальный и бесплатный способ выглядеть хорошо. Он не требует специального снаряжения или места для занятий. Только кеды или кроссовки. Практически три сезона в году им можно заниматься прямо на улице.



Бег полезен и эффективен в лечении множества заболеваний. Сам по себе бег не является лекарством или панацеей, но его косвенное воздействие вследствие нагрузок на центральную нервную, а также сердечно-сосудистую системы оказывает положительный эффект на весь организм в целом.

Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее. А это неизбежно сказывается на его производительности.

Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток — увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям и органам поступает больше крови, обогащённой кислородом и питательными веществами.

Отличное средство борьбы против нервного напряжения. Стресс и усталость накапливают в организме в течение дня продукты распада — это и есть причина усталости. Чтобы избавиться от усталости, нужно как следует попотеть, и бег отлично справляется с этой задачей.

Collapse )


И еще про паровоз

Оригинал взят у karhu53 в И еще про паровоз
И еще про паровоз
Точнее, как будто про паровоз. А вообще - очаровательная притча про наш несущийся в пропасть мир. Как говорится, не в бровь, а в глазик.

Восемь пожарных. Восемь героев. Восемь жизней.

Оригинал взят у karhu53 в Восемь пожарных. Восемь героев. Восемь жизней.
Оригинал взят у krambambyly в Восемь пожарных. Восемь героев. Восемь жизней.
Оригинал взят у silver_slider в Восемь пожарных. Восемь героев. Восемь жизней.




Вчера на Амурской улице случился страшный пожар. Загорелся склад с пластмассовой продукцией. С огнем боролись 160 спасателей и почти 50 единиц техники. Площадь возгорания составляла 4000 квадратных метров, пожару была присвоена четвертая степень сложности. К вечеру жителям близлежащих домов было сказано не открывать окна - по району расползся едкий запах. А потом произошло обрушение кровли... Тогда еще никто не знал, сколько погибших будет обнаружено.

Collapse )

Вы уже забыли? А мы еще помним: первая пересадка головы запланирована на 2017 год

Оригинал взят у slavikap в Вы уже забыли? А мы еще помним: первая пересадка головы запланирована на 2017 год
Оригинал взят у antony_w в Вы уже забыли? А мы еще помним: первая пересадка головы запланирована на 2017 год



Современные медицинские технологии предоставили врачам возможность пересаживать многие органы тела, продлевая жизнь людям, страдающим от хронических или неизлечимых заболеваний. Но можно ли заменить все эти органы вместе с телом, в котором они находятся? Пока это научная фантастика, но итальянский нейрохирург Серхио Канаверо говорит, что планирует осуществить первую в мире пересадку головы в следующем году. Он уже не в первый раз об этом говорит, и мы уже почти успели плюнуть и забыть, но с тех пор он нашел себе добровольца и описал процедуру немного более подробно.
Collapse )