antipin_sl (antipin_sl) wrote,
antipin_sl
antipin_sl

К чему приведет чрезмерное употребление сахара?

Оригинал взят у slavikap в К чему приведет чрезмерное употребление сахара?
Оригинал взят у lider99 в К чему приведет чрезмерное употребление сахара?



Ранее ученые выяснили, что иммунитет угнетают ссоры в семье. Недавно же обнаружилось, что гораздо более опасным - по сравнению с неблагополучным браком - для иммунитета является повышенное потребление сахара, которое так характерно для современного питания.



Американские ученые, проведя детальное исследование, сообщили, что сахар не только ослабляет иммунитет, но также повышает вероятность смерти от сердечных недугов.



Исследования на тему влияния сахара на здоровье длились около двадцати лет. За это время медики наблюдали за воздействием сахара на организм более тридцати тысяч испытуемых.



Оказалось, что опасность смерти повышалась на треть в случае, если от десятой до четвертой части рациона приходилось на сахар. Если человек употреблял сахар в больших количествах (продукт составлял более четверти рациона), риск недуга возрастал почти втрое.



Параллельно выяснилось, что сахар губительно влияет на память, провоцируя воспаление гиппокампа, отвечающего за познавательные функции и хранение воспоминаний.



Таким образом, сахар в придачу ко всему ухудшает внимание и память.




источник

Tags: здоровье
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments